HK_SOCHI        MHL

Нет событий в календаре
Понедельник, 06 июля 2020 11:01

Тестирование позади - впереди работа!

Оцените материал
(0 голосов)

Вслед за медицинскими тестами игроки «Капитана» сдали тесты по общефизической подготовке, которые помогли тренерскому штабу оценить состояние хоккеистов и их готовность к работе на предсезонке.

В программе было сразу несколько важных тестов. Самый ненавистный практически всеми игроками – тест Купера, суть которого состоит в том, что нужно пробежать три километра и уложиться в 12 минут ⏱ Вторая часть включала в себя тесты на пресс и подтягивания.



Лучший результат на тесте Купера показал Иван Казаков, уложившись всего за 11 минут и 7 секунд! 

После прохождения тестов тренерский штаб сделал выводы о готовности игроков и при необходимости внесет правки в программу тренировок, разработанную ранее.



А пока – работа начинается, и это значит, что хоккей все ближе и ближе!

Прочитано 504 раз

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить